„Już Pływam” – aktywne wakacje Smyka z nauką pływania wpław – w wodzie i nad wodą, wiek: 7 – 13 lat, Mazury – Ryn

..:: CHARAKTERYSTYKA IMPREZY, PROGRAM
Celem obozu jest nauka i doskonalenie pływania wpław, oswojenie uczestników z wodą, zachęcenie do uprawiania różnych sportów wodnych i rekreacji na wodzie, połączone z aktywnym wypoczynkiem. Obóz przeznaczony jest dla Smyków zupełnie nie umiejących pływać wpław, początkujących, jak i dla dobrych pływaków. Program zajęć będzie dostosowany do ich umiejętności i możliwości fizycznych. Dużo czasu spędzamy w wodzie, na strzeżonym kąpielisku. Oprócz typowej nauki pływania, podstaw nurkowania, skoków do wody i wielu innych zajęć na kąpielisku, organizujemy gry i zabawy w wodzie, rozwijające nasze umiejętności pływackie. Popłyniemy także kajakami, spróbujemy swoich sił w trakcie wyprawy na bezludną wyspę. Uczymy się jak bezpiecznie wypoczywać na wodzie i nad wodą, poznajemy podstawy pierwszej pomocy. Organizujemy dyskoteki, wieczory przy ognisku, gry terenowe, turniej piłki wodnej. Zdobyte na obozie sprawności będą potwierdzane w specjalnej „Książeczce Małego Smyka”.
Obóz zlokalizowany jest w ośrodku „Ryn” przy ulicy Mazurskiej w Rynie. Położony jest on bezpośrednio nad brzegiem jeziora Ryńskiego, na wydzielonym terenie. Spacerem do miasta około 10 minut. Posiłki jemy w stołówce, jest też bar i kawiarnia, w której organizowane są dyskoteki. Strzeżone kąpielisko w bezpośrednim sąsiedztwie ośrodka.

..:: DOJAZD ZORGANIZOWANY
Za dopłatą, pociągiem lub autokarem z opiekunem, z kilkunastu większych miast w Polsce.

..:: ROZPOCZĘCIE ZAKOŃCZENIE
Ośrodek wypoczynkowo-żeglarski „Ryn”, ul. Mazurska 17. Rozpoczęcie 1 dnia od godz. 16.00, zakończenie ostatniego dnia do 10.00.

..:: CENA ZAWIERA
Zakwaterowanie – domki z łazienką (wc+prysznic), lub pokoje z łazienką z prysznicem w pawilonie (wc na korytarzu).
Wyżywienie – całodzienne w stołówce ośrodka, od kolacji pierwszego dnia do śniadania ostatniego dnia. Kadra – wykwalifikowani instruktorzy, wychowawcy. Ubezpieczenie – NW. Sprzęt – potrzebny do realizacji programu, w miarę potrzeb. Realizację programu w blokach zajęciowych, z podziałem na grupy, w zależności od pogody i kondycji uczestników.

..:: ZA DODATKOWĄ OPŁATĄ
Dojazd autokarem lub pociągiem. Program Dodatkowe Atrakcje.

..:: DOKUMENTY, GŁÓWNE WYMAGANIA
Wiek: 7-13 lat. Zgłoszenie uczestnictwa-umowa, karta kolonijna ze zgodą lekarza i rodziców (wzory w biurze). Legitymacja szkolna.

..:: NALEŻY ZABRAĆ ZE SOBĄ
Wyżej wymienione odpowiednio wypełnione dokumenty, kieszonkowe. Kurtkę chroniącą przed deszczem, polar, ciepły sweter, ciepłą czapkę i z daszkiem, kostium kąpielowy, dres, latarkę, krem z filtrem, zeszyt, długopis, adidasy, mały plecak na piesze wycieczki, czepek kąpielowy, okulary do pływania w wodzie, ABC nurkowania.

..:: UWAGI
Nie odpowiadamy za ukradziony, utopiony lub zagubiony bagaż – zalecamy uczestnikom jego dodatkowe ubezpieczenie.

..::PROGRAM
Zajęcia odbywają się na strzeżonym przez WOPR kąpielisku, pod okiem instruktorów pływania.
Nauka i doskonalenie pływania wpław – grupa nie umiejąca pływać, lub pływający bardzo słabo
– wstępna adaptacja do środowiska wodnego czyli stopniowe oswajanie z wodą
– nauka podstawowych elementów takich jak wydechu pod wodą, zanurzanie głowy, otwieranie oczu pod wodą
– ćwiczenia wypornościowe: korek, meduza (próba leżenia)
– leżenie na grzbiecie i piersiach: z przyborem oraz bez przyboru
– ćwiczenia poślizgu na piersiach i grzbiecie
– skoki na nogi do wody płytkiej
Po opanowaniu wyżej podanych elementów uczestnicy będą uczyć się pierwszych technik pływackich czyli kraula na grzbiecie i piersiach. Będziemy ćwiczyć nurkowanie poprzez zabawę „poławiacze pereł”, „nurkowie”, a także skoki do wody, np.: „sprężynki”, „skoki do dziupli”, czy próby „kto dalej”.

Nauka i doskonalenie pływania wpław – grupa średnio zaawansowana i dobrze pływający wpław
Osoby, które mają opanowane podane wyżej techniki pływackie będą mogły je doskonalić i rozwijać, jak również zapoznać się z nowymi stylami takimi jak: żabka i delfin. Będą uczyć się startów pływackich (skok startowy „na główkę” oraz startów do stylu grzbietowego), poznają podstawy nurkowania w ABC.
Uzupełnieniem programu będą zabawy oraz gry w wodzie np. w piłkę wodną oraz zawody przeprowadzane w formie drużynowej – sztafet. Zajęcia prowadzone są w oparciu o ćwiczenia połączone z aktywną zabawą
Zachowanie w wodzie i nad wodą, podstawy ratownictwa
Zasady bezpieczeństwa kąpieli, wzywania pomocy, podstaw jej udzielania potrzebującym. Wszystkiego dowiecie się od doświadczonych ratowników WOPR-u.
Pierwsza pomoc
Czyli jak się zachować i jak pomóc innym w razie wypadku. Bandażowanie, omdlenia, skaleczenia, krwotoki, oparzenia.
Kajaki lub rowery wodne
Wszędzie dostępne, popularne jednostki do rekreacji wodnej. Czy jednak tak łatwo się nimi manewruje? Nauczymy się sprawnie sterować i wiosłować. Popłyniemy na wyprawę po jeziorze, a w ośrodku zrealizujemy zawody – slalom, wyścigi, manewrowanie precyzyjne.
Śladami Robinsona Cruzoe
Czyli wypraw na bezludną wyspę lub dziki, nie znany ląd. Jak sobie poradzić w trudnych warunkach czyli nigdy nie ma sytuacji bez wyjścia. Jak złowić rybę bez wędki, jak zbudować sobie schronienie, jak wezwać pomoc, jak orientować się w terenie, jak rozpalić ognisko.
Zabawy ruchowe i konkursy
Olimpiada sportowa, wodne zabawy na strzeżonym kąpielisku, ogniska, dyskoteki, randka w ciemno, bal przebierańców, turniej piłki wodnej, wodna olimpiada będącą sprawdzianem nabytych na obozie umiejętności, itp.

..:: DODATKOWE ATRAKCJE (płatne przy zapisach lub na obozie)
..:: Wycieczki: Mikołajki (+20 zł), Mikołajki i Tropicana – kompleks basenów i zjeżdżalni (+55 zł), Giżycko (+20 zł), Giżycko i Twierdza Boyen (+30 zł), Kadzidłowo – Park Dzikich Zwierząt (+30 zł), Popielno – Stacja Hodowlana Bobrów i Tarpanów(+35 zł), Spytkowo – Wioska Indiańska (+40 zł)
..:: Holowanie na oponce za motorówką (+30 zł), Latające Skrzydło (+40 zł), Banan (+15 zł), Narty wodne (+50 zł), Wakeboard (+50 zł),
..:: Lot na spadochronie za motorówką (+100 zł)
..:: Paintball (+60 zł)
..:: Quady (+60 zł)
..:: Zajęcia linowe (+60 zł)

Pakiet Wodne Atrakcje (+ 65 zł przy zapisach lub na obozie).
::: Holowanie za motorówką: oponka, banan, latające skrzydło ::: Pływanie motorówką w trakcie holowania.

Dodatkowe Atrakcje – zasady realizacji
1. Realizacja zajęć uzależniona jest od pogody, kondycji i wieku uczestników. Dlatego nie wszystkie elementy programu muszą zostać zrealizowane, o czym decyduje kierownik obozu. Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wybranych zajęć bez zmiany programu obozu.
2. Czas zajęć jest ograniczony, o czym decyduje kierownik obozu.
3. Uczestnikom przysługuje jednorazowe skorzystanie z każdego rodzaju zajęć.

..::TERMINY, CENY
KOD, TERMIN, CENA
SWP 1a 20.06 – 01.07 1299.-
SWP 1 02.07 – 13.07 1299.-
SWP 2 14.07 – 25.07 1299.-
SWP 3 26.07 – 06.08 1299.-
SWP 4 07.08 – 18.08 1299.-
SWP 5 19.08 – 30.08 1299.-

Opis wszystkich imprez z możliwością rezerwacji na www.wandrus.com.pl

Kontakt: wandrus@wandrus.com.pl

Zobacz podobne ogłoszenia

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.